Votre Coach
Qui suis-je
Infirmière pendant 20 ans, j’ai toujours eu à cœur de prendre soin de mes patients tout en répondant du mieux possible aux attentes et exigences des établissements pour lesquels je travaillais.
En 2020, avec l’arrivée du Covid, j’ai craqué, j’ai cramé.
D’une professionnelle de santé consciencieuse et investie, j’étais devenue une coquille vide qui n’avait plus sa place au sein de son équipe.
Je me suis tout d’abord tournée vers un psychologue. Un bon soutien au début de la prise en charge de mon épuisement, qui m’a cependant rapidement donné l’impression que le chemin allait être long avant de me reconstruire et pouvoir me sentir mieux.
Puis j’ai découvert le développement personnel et le coaching, qui ont été une véritable révélation. Prise de conscience sur prise de conscience, je me suis mise à faire des bonds de géants et j’ai commencé à me sentir plus alignée et oser envisager ma vie autrement. Je me suis ouverte aux mondes des possibles.
Aujourd’hui j’ai à cœur de vous aider et vous accompagner dans cette magnifique aventure de reconstruction car le Burn-out est un cadeau à côté duquel il ne faut pas passer.
Oui le Burn-out est un cadeau! Je conçois qu’en lisant ces mots cela puisse faire grincer des dents car tant qu’on est dedans ça n’a rien d’un cadeau, plutôt une descente aux enfers… et pourtant, cela peut être aussi le début… l’occasion de réaliser un chemin initiatique et transformationnel pour une vie épanouie et extraordinaire où le meilleur reste à venir et ou vous ne verrez plus jamais le monde de la même façon.
Retrouve ton Pep’s, envole toi vers une vie épanouie
Sans risque de Rechute
Mes Valeurs
L'écoute
Ce n’est pas seulement tendre l’oreille. Ecouter c’est aussi savoir lire entre les lignes pour comprendre ce qui se cache derrière ce que l’autre dit, ou ne dit pas.
La bienveillance
Être dotée d’une capacité de compréhension et d’indulgence envers l’autre et selon moi une valeur importante dans l’accompagnement. Être bienveillant n’est cependant pas caresser dans le sens du poil. Savoir confronter l’autre à ses incohérences, ses peurs, ses croyances limitantes pour l’aider à mieux se comprendre afin de se libérer et pouvoir avancer vers une vie qu’il Kiffe.
Le Non Jugement
Nous sommes tous sur le chemin, à notre juste place selon les choix et décisions que nous avons prise. Il n’y a donc pas de place pour juger de ce que dit, fait ou pense autrui. Nos convictions sont ce qui participe à notre identité, et nous sommes à mon sens tous des êtres énergétiques qui vivons l’expérience de la carnation.
Je peux vous aider si ...
Du déni à la reconstruction de soi, je peux vous aider à surmonter toutes les étapes.
La seule chose indispensable c’est que vous en ayez la volonté, l’envie.
Je ne pourrais rien faire pour vous si vous, vous ne voulez rien faire pour vous même.
Un coach est un éclaireur
Il accompagne la personne, par le biais de questions dites puissantes, à avoir des prises de conscience et à trouver des actions, qui lui sont propres, à mettre en place pour ramener du mouvement dans sa vie et avancer vers son objectif.
Du déni à la reconstruction de soi, je peux vous aider à surmonter toutes les étapes.
La seule chose indispensable c’est que vous en ayez la volonté, l’envie.
Je ne pourrais rien faire pour vous si vous, vous ne voulez rien faire pour vous même.
Un coach est un éclaireur.
Il accompagne la personne, par le biais de questions dites puissantes, à avoir des prises de conscience et à trouver des actions, qui lui sont propres, à mettre en place pour ramener du mouvement dans sa vie et avancer vers son objectif.